添小ブログ
2014年11月28日金曜日
表彰と先生のお話
今日は表彰と保健の先生からのお話がありました。お話では、「ヨガ」のよさについて、みんなで体験しました。呼吸を整えることが基本のようです。眠れないときは呼吸を整えましょう。
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